一個畢業已經出來開業的學生，教師節來看我，他很不快樂，
因為每天門診太沒有挑 戰性，一半是過胖兒童，一半是過動兒童。
他說:「我跟父母說飲食要規律，不要給他們吃零食，
但是父母都不能堅持，孩子一 吵，馬上就投降。」
我告訴他們，小時後的口味會影響他長大後的選擇，小時後天天吃炸雞、漢堡的 人，
長大後，當然優先選擇炸雞和漢堡。天天吃，怎麼不胖? 小時後不曾加以管教的 孩子，
長大後當然不聽從老師的話，隨心所欲，愛怎麼樣就怎麼樣，在別人眼裡就變 成過動。
「父母都以為順著孩子的意就是好父母，其實是害了孩子的壞父母。」
他愈說愈激 動，也難怪他，這個迷思的確很嚴重。
艾力厄斯(Norbert Elias)是位社會學家，他觀察 1939年到1989年，
這50年間，社會 最大的變化是權力移轉，權力從父母手中移轉到孩子。
50年前，父母跟孩子說話很少是問句(這樣好不好?)
現在父母不再是告訴孩子怎麼 做，
而是徵求同意(時間不早了，電視關掉去睡覺，好不好 ?)
既然是問句，孩子就認 為可以不同意，所以他就會說:
「不要，我還要看，再讓我看五分鐘。」
如果說:「電 視關掉，去睡。」這是個命令句，孩子就不會討價還價。
他認為口氣可以溫和，但態度要堅決。
他同時認為父母不是孩子的朋友，朋友是平輩，互惠平等的，
親子關係不應該是互惠 平等的朋友關係。
你可以告訴你的孩子不要看電視，他不能叫你不要看電視。
艾力厄 斯認為，今日很多的過動兒其實是從小缺乏家教，養成習慣後，不服管教。
至於小時後的口味會影響長大後的選擇，我們在實驗室的動物身上看到。
如果把一個 新奇的食物和一個熟悉的食物放在一起，
老鼠會毫不猶豫的去吃牠幼年時熟悉的食 物，
老鼠對從來沒有吃過的東西會非常小心，
先吃一小口， 24小時沒事後，再回去吃 一小口。
父母如果在孩子小時後給他吃各種青菜，他長大後比較不會排斥青菜，
如果小時後都 是吃炸雞、漢堡，那麼他三不五時會非常想念這種食物，
就跟我們留學時，會很想念 家鄉的牛肉麵、大餅、蚵仔煎一樣，
這種童年的喜愛烙印在我們大腦中，因此，父母
的確應該在孩子小的時候養成良好的習慣，不能因為孩子哭鬧就很快投降。
最近有一個研究發現，養成孩子良好行為最重要的因素不是管教得嚴不嚴，
反而是父 母參與孩子生活的程度，不參與孩子生活的父母最會體罰，孩子將來的問題也最多。
這個報告說，父母是監護人，監督和保護孩子使他安全成長，教育他，打開他的視 野。
父母要先做到監護人才去做朋友，一個功能良好的家庭不是民主的家庭，
而是父 母子女各司其職的家庭，在重要的事情上，孩子沒有投票權，
因為他們尚未成年，需 要指導。
父母應該是孩子的楷模，你每天回家吃飯，孩子自然飲食均衡；
當你以身作則，孩子 自然服從你的管教。
