天氣冷就想吃鍋~
加上有點感冒,喉嚨、鼻子都很不舒服~
那就更肖想有熱呼呼的湯,來讓身體舒緩一下...
冰箱還有包薑母鴨藥包,原本是預定請姐妹來吃所買的,只不過時間難樵~再冰下去,也不是辦法..
還有平常下班最愛到黃昏市場閒逛,看到薑母原汁也忍不住的買了一瓶丟在冷凍庫~以備不時之需...
只是平時又懶又忙的,實在提不起勁~真的是很會牽拖
好不容易又到好時機,就是兄弟又要月考了~要在安親班奮戰到7:30才能回家,所以就有充裕的時間來下廚了...
【材料】
*鴨肉一隻~鴨肉切塊川燙
*薑母原汁750cc、老薑幾支~老薑洗淨後拍碎,如果用全用老薑,大概也要用個1斤以上吧...
*藥包~中藥房都有賣,但我喜歡這家的中藥包,若有似無的味道,不過小小朱舅媽就嫌味不夠了..
*麻油150cc~隨自己,不過不是麻油雞,麻油可不要搶走鴨肉光彩ㄚ..
*米酒半瓶(2大碗)~視自己喜好,我們家不愛酒味,所以放不多...燉煮後大概也吃不出酒味了...
*高麗菜~1顆
*其他自己愛吃的料~
【做法】
麻油熱油鍋,加入老薑炒香,再加入鴨塊拌炒,然後加入米酒、水、薑母原汁~
待湯汁滾開後再加入中藥包,燉煮至鴨肉適合自己口感時,再放入高麗菜及其他愛吃的材料即可。
薑母鴨因為已經有中藥包提味,湯汁本身就會有甘味~所以鹽巴、味精都可省略了...
另外~聽說鹽巴會讓藥膳的功能減低啦,難怪小小朱外婆燉補也都沒放鹽巴..
我們家吃薑母鴨必加的米血,應該也是不少人愛吃的~
豆腐皮是我們家3個男人愛吃的~
當然也不能忘記凍豆腐~
上次吃葛媽媽薑母鴨時,發現加入百頁豆腐也不錯吃,所以就給他學起來了...
薑母鴨的湯加粉絲,也是絕配~
不過很"低路"的是~以往都是買一般冬粉,這次換個寬粉條,結果有點吃不慣ㄟ...
多吃點金針菇及生香菇,較不會胖....完全心理作用
如果使用乾香菇,先將乾香菇用水泡軟,油炸後再加入,較好吃也較不健康~
不過家裡3個男人都不吃香菇,所以就買較便宜的生香菇代替~
大陸妹是美鳳跟哥哥的最愛,尤其是加在薑母鴨最適合~
每到這季節,娘家總會種一些,碰到吃鍋時,現採現煮~最棒了...
雖然火鍋料熱量高又不健康,我們家還是愛~
自己動手煮薑母鴨子~沾醬也得自製囉..
美鳳自己隨便調的,甜味豆腐乳+醬油膏+糖(斟酌)~雖然跟餐廳不完全相同,但只好無魚蝦嘸好...
不過這次煮的薑母鴨,有點小失敗...
因為心想要送附近的姐妹享用,太貪心放太多料~結果湯變少,薑味也變淡...
還有這次託人買的這隻鴨,肉還真韌~滾了將近一個半小時,肉還不爛..
大男人還一直說~煮得失敗,還送人家...
希望妹妹們不要邊吃邊罵...
不過冷冷的冬天,在家吃鍋~真的很讚...
但也要小心,別吃到爆撐,然後再一直嚷嚷要減肥~美鳳就是這樣啦